هفت عادت بی ضرری که شما را پیر میکنند !!

هفت عادت بی ضرری که شما را پیر میکنند !!

کارهای کوچیکی هست که با انجامش باعث میشین روند پیر شدنتون سرعت بگیره. ظاهرا عادات بی ضررتون تلاشهاتون برای جوان ماندن رو خراب میکنه. با آگاهی از سبک زندگی درست میتونین اولین قدم در جهت جوان موندن یا کند کردن سرعتش رو بردارین. خیلی کم یا خیلی زیاد خوابیدن کم خوابیدن به طور مکرر میتونه به مرگ ...

مطالب مرتبط:

  • بدون مطالب مرتبط

 

 

به اشتراک بگذاريد :
  • نوشته: kutini
  • تاریخ: ۱۷ آذر ۱۳۹۳
  • بدون نظر
  • افرادی که رو به پیری هستند از این ویتامین بخورند!

    افرادی که رو به پیری هستند از این ویتامین بخورند!

    زمین خوردن افراد مسن ممکن است تبدیل به یک فاجعه شود، خصوصاً اینکه احتمال بستری شدن در بیمارستان یا از دست دادن استقلال فردی بر اثر شکستگی را با خود به دنبال دارد.... ویتامین D، ویتامینی برای جلوگیری از زمین خوردن افراد مسن  آیا امکان پیشگیری از زمین خوردگی با استفاده از مکمل های ویتامین D به ...

    مطالب مرتبط:

     

     

    به اشتراک بگذاريد :
  • نوشته: kutini
  • تاریخ: ۶ آذر ۱۳۹۰
  • بدون نظر

    • محل تبلیغات